健康な髪を育てる生活習慣
食事
食生活と薄毛の悩みは直結しています
たんぱく質、ビタミン、亜鉛、鉄分
深まれる食事が髪に効果的です。
髪の成長を阻害すると言われる為
取り過ぎには注意です。
スタイリスト中嶋照人
食事
食生活と薄毛の悩みは直結しています
たんぱく質、ビタミン、亜鉛、鉄分
深まれる食事が髪に効果的です。
髪の成長を阻害すると言われる為
取り過ぎには注意です。
スタイリスト中嶋照人
京都河原町•烏丸のフリーランス美容室『THP CO.LTD.』© 2023
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