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Live From The Field
健康な髪を育てる生活習慣(睡眠 )午後10時から午前2時までは、お肌・頭皮のゴルデンタイムです。 その時間に質の高い睡眠をとれれば、「成長ホルモン」の分泌により髪や肌の修復・成長にも良い効果が期待できます。スタイリスト中嶋
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健康な髪を育てる生活習慣水分 「頭皮の乾燥は薄毛の大敵」水を飲む事は乾燥から守るだけでなく、髪の栄養となる血液をサラサラにして毛根に届ける事にもつながる大切なことです。こまめな水分補給がオススメです！スタイリスト中嶋照人
